Comentarios

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  Ramon 22 de Octubre de 2012 at 1:30am

  Adrian disculpa estaba en la cocina y no vi tu mensaje, espero poder platicar pronto
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  Manuel Garrido Sotelo 21 de Octubre de 2012 at 6:49pm

  Hola Adrian, gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Quiero felicitarte por tu determinación de no dejarte influir por esa absurda etiqueta de vih+ e intentar llevar la vida que lleva cualquier persona sana, que es lo que eres. El problema de las cándidas es un problema, en principio, de trastorno de flora intestinal, algo que puedes corregir con ciertas medidas y cambios en tu nutrición. Aunque ya te he escrito a tu correo, tambíen incluyo aquí unas recomendaciones para el problema de las cándidas, que puedes complementar con los comentarios hechos en el foro

  http://superandoelsida.ning.com/forum/topics/candidiasis-oral-exist...

  Tres vías por tanto para atajar las cándidas,

  (Si atacamos simultáneamente a las cándidas por varios sitios conseguiremos mejores resultados que atacándolas por un solo sitio, esto permite además que no tengamos que ser tan estrictos con las comidas, pues la experiencia nos demuestra la tremenda dificultad de mantener una determinada "dieta").

  - Medidas dietéticas, (persiguen no alimentar las cándidas), quedaos básicamente en lo que es la restricción de azúcares, sobre todo los refinados, pudiéndose usar sacarina, o bien miel en pequeña cantidad. En el tema de las harinas, evitar las harinas refinadas, pasándose por ejemplo a los panes morenos, tipo centeno, por ejemplo, o mezcla. De las frutas, si bien algunos desaconsejan todo tipo de frutas, eliminar sólamente durante un tiempo aquellas de mayor contenido en azúcares, como son las uvas y los plátanos o bananas, del resto, consumir con moderación. En cuanto al consumo de lácteos, eliminar lo que es la leche, la mantequilla y los quesos, pero se puede consumir leches ácidas fermentadas tipo yogurt, cuajada, queso fresco, o el kefir, por su efecto sobre la flora intestinal, es decir, estos productos, al contribuir a la recuperación de la flora intestinal, contribuyen a erradicar las cándidas.

  - Productos que ayuden a regenerar la flora intestinal normal. Las cándidas están en una pequeña cantidad en el intestino de todos los seres humanos y no se desarrollan más pues la flora normal se lo impide, es la desaparición de la flora, por antibióticos u otras causas, la que hace que las cándidas se disparen, de ahí que todo aquello que facilite que la flora crezca contribuye a erradicar las cándidas. Por tanto, además de las medidas dietéticas mencionadas, si utilizamos simultáneamente durante una temporada productos a base de lactobacillus, (que suelen existir bien en herbolarios o en farmacias), conseguiremos mejores resultados. En  este sentido vuelvo a recalcar el valor de productos como el kefir, bien de leche o de agua, o la misma Kombucha, por su valor para regenerar la flora intestinal.

  - Y no cabe duda también de que, si con las medidas anteriores, utilizamos algún antifúngico durante un pequeño período, que no tiene porqué ser superior a una semana o como mucho diez días, los resultados serán incluso mejores. En este sentido son preferibles los productos tipo nistatina, (como el Mycostatín en jarabe, por ejemplo), que el fluconazol, por sus menores efectos secundarios.

   
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  Angel Gabriel 21 de Octubre de 2012 at 5:53pm

  cómo contralas una candidiasis? me gustaria tenerte como contacto... también mexicano. saludos
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  Manuel Garrido Sotelo 20 de Octubre de 2012 at 11:07am

  Hola, gracias por unirte a esta red de personas que intenta ver el problema del sida desde una perspectiva totalmente distinta a la que nos han inculcado durante años, independientemente de que esta situación te afecte directamente o no, esperamos que sea de utilidad para ti y para otros. Tendremos ocasión de comentar, sólo pedirte que, por favor, leas bien las normas de uso de la red sobre el uso de los espacios de esta página, (blogs, foros, grupos, etc), esto es muy importante, evitaremos malentendidos y la página podrá realizar mejor su función, que no es otra que orientaros y compartir experiencias que os ayuden a entender y superar esta situación y contribuir a cabar con este fraude.  Bienvenid@ y un fuerte abrazo.